Trẻ biếng ăn bổ sung gì để trẻ hết biếng ăn, không bị suy dinh dưỡng chính là vấn đề mà các mẹ đang đau đầu hiện nay. Với lời khuyên hữu ích của chuyên gia dưới đây, chắc chắn bố mẹ sẽ có được lời giải đáp rõ ràng và chăm sóc, cải thiện thể trạng cho bé tốt hơn. Mời mẹ cùng các chuyên gia ở Viện Dinh dưỡng VHN Bio tìm hiểu chi tiết.

1. Biếng ăn được hiểu thế nào?

Muốn điều trị biếng ăn ở trẻ hiệu quả, các mẹ phải biết biếng ăn là gì, nguyên nhân khiến bé biếng ăn. Có như vậy, hướng điều trị mới thực sự có hiệu quả.

Biếng ăn là hiện tượng mà 1/3 trẻ em dưới 2 tuổi gặp phải. Trên thực tế, con số chỉ ra lại nhiều hơn. Một nghiên cứu đã chỉ ra tỷ lệ trẻ biếng ăn tăng 25 - 50% khi ở giai đoạn 12 đến 24 tháng tuổi.

Dấu hiệu trẻ biếng ăn ở các giai đoạn như sau:

- Trẻ dưới 6 tháng tuổi: Bú ít, bú 500ml sữa/ngày. Trẻ thường không ngủ đủ, quấy khóc, đi tiểu có nước tiểu vàng.

- Trẻ từ 6 đến 12 tháng tuổi: Lượng bú ít, trẻ bú 450ml/ngày và có dấu hiệu như quấy khóc, không ăn dặm, bữa ăn thường phải kéo dài. Trẻ sợ ăn dặm và khóc lóc nhiều khi thấy đồ ăn.

- Với những trẻ từ 1 tuổi trở lên: Trẻ chỉ thích sữa, không ăn dặm. Trẻ gần như không ăn hoặc ăn ít hơn 3/4 so với lượng thức ăn cần thiết. Phải có tivi, đi rong mới dỗ được bé ăn….

> XEM THÊM:

-Danh sách thực phẩm giúp trẻ ăn ngon miệng có thể mẹ chưa biết

-Nguyên tắc điều trị cho trẻ biếng ăn dưới 1 tuổi

-Bé biếng ăn vì sao? những sai lầm của bố mẹ khiến trẻ biếng ăn chậm lớn

2. Nguyên nhân dẫn đến tình trạng bé biếng ăn là gì?

Biếng ăn có thể để lại nhiều hậu quả nghiêm trọng cho các bé như bị còi xương, bị suy dinh dưỡng, trí tuệ chậm phát triển, bị tiêu chảy….. Khi hiểu được chi tiết nguyên nhân, việc điều trị trẻ biếng ăn sẽ trở nên đơn giản hơn.

Một số nguyên nhân khiến cho trẻ biếng ăn và không tăng cần như sau:

- Do yếu tố di truyền: Có thể trong gia đình bạn có tiền sử về hấp thu kém, các enzyme tiêu hóa bị thiếu hụt khiến bé hấp thu chậm, biếng ăn.

- Do bé có bệnh lý: Một số bệnh lý như mọc răng, bị rối loạn tiêu hóa sẽ làm cho bé bị đầy bụng, chán ăn, bé không có cảm giác đói.

- Tâm lý bị ảnh hưởng: Bố mẹ quá nghiêm khắc, hay la mắng, quát nạt làm cho bé sợ hãi và sinh ra cảm giác chán ghét khi giờ ăn cơm đến. 

- Môi trường ăn uống bị thay đổi: Bố mẹ cho bé đi mẫu giáo, xa bố mẹ, sống với ông bà… đều là những yếu tố ảnh hưởng đến bé, làm cho bé sợ hãi và ăn không ngon.

3. Điều trị trẻ biếng ăn cần bổ sung gì?

Câu hỏi lúc này mà các mẹ đặt ra đó là làm sao để bé hết biếng ăn, điều trị trẻ biếng ăn cần bổ sung gì để tránh làm bé bị suy dinh dưỡng. Dưới đây là một số gợi ý từ các chuyên gia dinh dưỡng:

3.1. Điều trị trẻ biếng ăn phải bổ sung kẽm

Kẽm là một trong những nguyên tố quan trọng trong quá trình chuyển hóa của các tế bào vị giác. Nó cũng có tác dụng bảo vệ tốt các tế bào vị giác, khứu giác. Có đầy đủ lượng kẽm sẽ kích thích được cảm giác thèm ăn ở các bé.

3.2. Lysine

Điều trị trẻ biếng ăn nhất định phải bổ sung lysine. Lysine là một trong những acid amin tham gia nhiều vào quá trình tổng hợp protein của cơ thể. Loại acid amin này không thể tự tổng hợp được. Mẹ phải bổ sung từ nguồn thực phẩm bên ngoài cho bé! Một số thực phẩm được khuyến khích dùng như thịt đỏ, thịt heo, trứng…..

3.3. Chất xơ

Chất xơ đóng vai trò quan trọng trong quá trình bôi trơn đường tiêu hóa. Nó hạn chế tình trạng bị táo bón. Chất xơ được cung cấp đầy đủ cũng sẽ làm cho hệ lợi khuẩn ở đường ruột phát triển tốt hơn. Từ đây, trẻ ăn ngon hơn và khỏe mạnh.

3.4. Probiotic

Điều trị trẻ biếng ăn mẹ sẽ thấy rằng bé thường gặp các tình trạng như bị tiêu chảy, đầy bụng, bị rối loạn tiêu hóa. Probiotic có trong các dòng sản phẩm sữa chua hiện nay. Nó cung cấp lượng lớn các vi khuẩn có lợi cho đường ruột của bé. Nó giúp cho đường tiêu hóa của bé được ổn định hơn.

3.5. Đồng

Đồng hỗ trợ quá trình sản xuất tế bào hồng cầu có trong cơ thể. Nó gần như có vai trò quan trọng nhất trong việc trao đổi chất và phục hồi cơ thể. Có đủ lượng vi chất đồng sẽ giúp cho não bộ của bé được tập trung hơn. Việc thiếu hụt đồng sẽ làm cho các bé bị rối loạn tiêu hóa, dễ mệt mỏi và ăn không ngon.

Do đó, trong quá trình điều trị trẻ biếng ăn mẹ không được quên bổ sung vi chất đồng cho bé nhé!

4. Một số giải pháp điều trị trẻ biếng ăn

Để điều trị trẻ biếng ăn hiệu quả thì bên cạnh việc bổ sung các vi chất dinh dưỡng cần thiết trên bố mẹ cần lưu ý rằng:

- Không cho bé ăn một bữa quá nhiều thức ăn. Nên chia nhỏ thành nhiều bữa nhỏ.

- Trước khi cho bé ăn không được cho bé ăn đồ ăn vặt.

- Hãy để bé được thoải mái nhất khi ăn, khen ngợi bé để tạo động lực cho bé ăn ngon hơn.

- Trẻ trên 6 tháng tuổi có thể bổ sung thêm thực phẩm bảo vệ sức khỏe - Scumin.

Scumin đã được giới chuyên gia đánh giá cao bởi các ưu điểm nổi bật như:

- Nguồn gốc 100% từ thực vật, an toàn và lành tính với trẻ.

- Sản xuất theo quy trình công nghệ Bio - Organic của Hoa Kỳ.

- Chứa 9 nhóm dưỡng chất cần thiết cho bé: Đồng, Kẽm, Lysine, Selen, Mangan, beta – glucan, tảo xoắn Spirulina, gừng, Ex - Cumin cung cấp đầy đủ các vi chất cho trẻ, kích thích trẻ ăn ngon miệng hơn, tăng cân đều.

- Cho khả năng hấp thụ cao.

- Sản phẩm hỗ trợ và phục hồi sức khỏe thuận tự nhiên.

- Mùi vị dễ uống, không gây lờn thuốc với bé,...

- Không cần uống thường xuyên như kháng sinh.

Rất nhiều mẹ đã sử dụng Scumin cho bé yêu và phản hồi với những sự thay đổi rõ rệt.

Cụ thể đánh giá của các mẹ:

Tiếng thở phào nhẹ nhõm của mẹ Út Thảo khi con hết biếng ăn, tăng cân đều

Niềm vui của mẹ khi tìm được giải pháp cho tình trạng biếng ăn, hay ốm vặt của bé Chibi

Tuyệt chiêu chăm con biếng ăn, hay ốm vặt của mẹ Cốm

Để tìm hiểu kỹ hơn về kinh nghiệm tình trạng biếng ăn của trẻ cũng như được tư vấn về các sản phẩm bổ sung vi chất dinh dưỡng cho bé biếng ăn, mẹ vui lòng kết nối với chuyên gia của chúng tôi qua fanpage: Dinh dưỡng thông minh VHN Bio hoặc website: http://vhnbio.vn / Ngoài ra, mẹ có liên hệ tới tổng đài chăm sóc sức khỏe 0247.1060.666 để gặp bác sĩ/ dược sĩ của Viện Dinh dưỡng VHN Bio hỗ trợ tư vấn miễn phí.